Уддияна банха крийя 4

При регулярном исполнении приобретается нерушимое здоровье, полный контроль над пищеварением, пробуждается сила, происходит постепенный переход в йогическое тело (йога-дэхам).

Предыдущий видео урок «О карме и освобождении»