В ролике описана методика правильного (нетравматичного) раскрытия тазобедренных суставов. Тазобедренные суставы блокируются от страхов, которые ухудшают перистальтику , опорожнение и приводят к забитости кишечника.
Предыдущий видео урок «Комплекс для обучения прогибам, Йога»
Pingback